Tutti i cibi da assumere per combattere il bruciore di stomaco, la gastrite e il reflusso gastroesofageo in modo naturale e velocemente, anche in gravidanza.
6. Riso
Un bel piatto di riso in bianco, condito con un po’ di olio d’oliva, assorbe gli acidi presenti nello stomaco aiutandone l’eliminazione.
7. Bicarbonato di Sodio
Disciolto in acqua o assunto direttamente con un cucchiaio, il bicarbonato di sodio annulla immediatamente l’acidità di stomaco riportando il pH a livelli normali.
8. Banane
Il potassio e il pH delle banane aiutano a bilanciare l’acidità di stomaco e già pochi minuti dopo l’assunzione i bruciori passeranno.
9. Mele
L’alta digeribilità delle Mele e le fibre le fanno annoverare tra i cibi più adatti a combattere i bruciori di stomaco.
10. Zenzero
Lo Zenzero è considerato un toccasana per l’organismo. Ottimo per sconfiggere raffreddore e problemi alla gola, lo zenzero è ottimo anche per aiutare la digestione e combattere l’acidità di stomaco.