Tutti gli alimenti da non mangiare se soffrite di emicrania: quale alimentazione seguire per far passare il mal di testa ed evitare che venga di nuovo.
6. Frutta Secca
Ricchissima di tiramina è anche la Frutta Secca, che influisce sul rilascio di noradrenalina stimolando l’aumento della pressione sanguigna.
7. Cioccolato
Il Cioccolato contiene un’alta percentuale di Feniletilamina, una sostanza che aumentando la pressione sanguigna causa l’emicrania.
8. Salumi e Carne Stagionata
I Salumi e la Carne Stagionata contengono alti livelli di Istamina, una sostanza coinvolta nella formazione dell’emicrania e nel suo peggioramento.
9. Bevande con Caffeina
Le Bevande con Caffeina, se assunte in grande quantità, sono responsabili di emicrania in tantissimi soggetti. Allo stesso modo anche smettere improvvisamente di assumere Caffeina può provocare mal di testa, in una sorta di sindrome da astinenza.
10. Cibi Fritti
Le Fritture, e più in generale tutti i Cibi Grassi, possono risultare difficili da digerire ed una mancata digestione può scatenare un intenso mal di testa.