Tutti i migliori alimenti da assumere quotidianamente per combattere la cellulite, eliminare la sensazione di gonfiore alle gambe e contrastare la ritenzione idrica.
6. Limoni
I Limoni (ma anche i Lime) aiutano ad eliminare le tossine presenti nel corpo. Se il loro succo viene aggiunto ad un bicchiere di acqua tiepida questa bevanda alcalinizzante favorisce non solo la digestione, ma contribuisce anche ad apportare al corpo gli antiossidanti di cui necessita.
7. Barbabietole
Ricche di fitonutrienti, le Barbabietole non sono solo ottime da assumere per il loro effetto diuretico, ma sono ideali anche per migliorare l’aspetto dei capelli e della pelle.
8. Salmone
È cosa nota a tutti che il Salmone sia ricco di omega 3, quello che però forse non tutti sanno è che per questo motivo è perfetto per combattere le infiammazioni che causano la cellulite.
9. Zenzero
Lo Zenzero, ideale da consumare nelle tisane oppure da aggiungere nelle ricette, è un potente anti infiammatorio che aiuta a contrastare sia la cellulite che il gonfiore alle gambe.
10. Aceto di Mele Non Pastorizzato
L’Aceto di Mele Non Pastorizzato è un alimento ricco di minerali, magnesio, potassio e calcio, elementi che favoriscono l’eliminazione delle tossine e aiutano a ridurre la cellulite. Il modo migliore per consumarlo è mescolarne un paio di cucchiai in una tazza grande di acqua, da bere appena svegli.